Kickboxing fitness

Kickboxing fitness tager udgangspunkt i træningsøvelser og teknikker fra kampsportsverdenen, og vil udover opvarmning, indeholde undervisning og træning i rigtige slag- og sparketeknikker.

Timen er for alle der kunne tænke sig at prøve kræfter med denne sjove og spændende træningsform i et miljø, hvor der er plads til alle, uanset niveau.
Vi vil øve bokseteknikker, kombinationer af slag og spark på puder og meget andet.

Træningen vil variere lidt fra gang til gang, men altid tage udgangspunkt i at lære det rigtigt, og at have det sjovt samtidig.

Medbring vand, håndklæde og godt humør

TILMELD DIG HER

Hvad koster det?

Alle medlemsskaber (pånær Part time) giver adgang til fri holdtræning.

Tilmelding

Du skal tilmelde dig et hold på vores online-booking.​ Brug dit medlemsnummer og password. Dit password er din fødselsdag og måned. Hvis der er mindre end 5 tilmeldte aflyses holdet. Dette vil blive sendt pr. sms.